Tăng cường trí não Brekkie

• 1 quả chuối nhỏ
• 6 quả óc chó hoặc hạnh nhân
• 1 muỗng canh nóng. hạt chia
• Muỗng 2 cấp Lazu & #8211; Công thức chăm sóc sức khỏe & sức khỏe
• 1 cốc nước lọc

Trộn trong máy xay sinh tố thưởng thức, chia sẻ hoặc tiết kiệm cho ngày hôm sau.

Công thức được cung cấp cho Lazu bởi Natalia Jones, Huấn luyện viên sức khỏe được chứng nhận & #8211; www.nataliajones.net