Votre intestin est considéré comme votre "deuxième cerveau". & #8221; On ne peut plus le nier. Et en raison des nouvelles découvertes scientifiques sur le nerf vague, le système nerveux entérique et l’influence étonnante de vos microbes intestinaux, il n’est pas étonnant que ce que vous mangez alimente non seulement votre corps, mais peut également affecter directement votre cerveau. JE […]
1 petite banane 6 noix ou amandes 1 grosse cuillère à soupe. cuillère à soupe de graines de chia 2 de Lazu & #8211; Formule Bien-être & Santé 1 tasse d'eau filtrée Mélangez dans un mixeur savourez, partagez ou faites des économies pour le lendemain. Recette fournie à Lazu par Natalia Jones, coach de santé certifiée & #8211; www.nataliajones.net
1 tasse de bouillie d'avoine biologique 1 pomme 1 c. À thé de raisins secs 1 c. noix hachées ou graines de citrouille Pincée de sel de mer (facultatif) 1 cuillère à café de sucre de coco Faites tremper les ingrédients pendant la nuit dans de l’eau. Ajoutez 2 cuillères à soupe de formule Lazu Wellness & Health, et ½ tasse de lait d'amande, de lait de coco ou de lait bio. Chauffer ou profiter du froid & #8211; […]
1 tasse de framboises fraîches ou congelées 1 cuillère à soupe de chia trempé. Trempé dans une petite quantité d'eau pendant au moins 15 minutes ou plus. 1 cuillère à soupe. cuillères à niveau 2 cuillères à café Lazu Wellness & Health Formule 1 tasse d'eau Mélangez et régalez-vous! Recette fournie à Lazu par Natalia Jones, coach de santé certifiée & #8211; www.nataliajones.net
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